Les êtres humains ressemblent aux plantes 
pour être en bonne santé, ils ont besoin :
de soleil ⇒ s’exposer 15 minutes au soleil du matin
d’eau ⇒ boire une eau de qualité
d’air ⇒ respirer en conscience
de vent ⇒ aérer les pensées
de nutriments ⇒ manger des aliments de qualité
d’un environnement sain ⇒ limiter les toxines physiques et mentales
d’un système racinaire bien développé ⇒ se promener 20 minutes par jour dans la nature pour y puiser des forces et s’ancrer dans sa propre nature
de parties aériennes qui résistent aux tempêtes ⇒ être assez souple pour s’adapter aux évènements de la vie sans perdre de vue ses valeurs essentielles
d’être en symbiose avec d’autres plantes et micro-organismes ⇒ créer des relations harmonieuses avec les autres et la planète
de jour et de nuit ⇒ alternance d'activité et de repos
des 4 saisons ⇒ être à l’écoute de son corps au fil du temps
de fleurir ⇒ s’épanouir dans la vie en se rapprochant de notre véritable être intérieur
de semer des graines ⇒ partager ses connaissances
de mourir pour renaître ⇒ délaisser les conditionnements et les croyances qui nous encombrent pour évoluer
Texte par Anja Quipor
Illustrations par Marie Deval (découvrir sa page FB : Graine de Vie)